Bodyholic Functional Studio
כוח. מוביליטי. חופש תנועה.
מול הים, בלב נמל יפו – מחכה לכם סטודיו אורבני שמכניס אנרגיה אחרת.
אימונים מדויקים, אווירה חיה, קהילה בועטת.
כאן בונים גוף חזק ותנועתי – לא רק לסטודיו, אלא לחיים עצמם.
מה תמצאו כאן:
Primal – תנועות טבעיות, כוח + מוביליטי.
Hard Core – ליבה יציבה וגמישה, הרבה מעבר ל”שרירי בטן”.
Functional Circuit – תחנות של כוח, סיבולת ותנועתיות.
Open Gym – אתם קובעים את הקצב, אנחנו דואגים לציוד ולהכוונה.
מתאים לכל אחד ואחת!
לא משנה איפה אתם מתחילים – אצלנו מגלים איך לזוז חכם, להשתחרר, להתחזק ולהרגיש חופשיים בתנועה.
קבוצות, אישי, סדנאות מיוחדות
הסטודיו הוקם על־ידי די כץ שחר – מאמנת עם ניסיון של 20 שנה, תואר שני בקידום בריאות הציבור והתמחות בשינויי הרגלי בריאות, מייסדת Bodyholic (פלטפורמת אונליין, הנגשת בריאות וולנס דרך הפודקאסט המצליח) ומפתחת תוכניות אימון בינלאומיות. כחלק מהחוויה, תוכלו גם להכיר את ליין בגדי האימון של Bodyholic – שנוצר במיוחד כדי לשלב ביצועים, נוחות וסטייל אורבני.
יש להתעדכן בלוח האימונים: https://did.li/csq6q
